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2007-11-04 Sun 23:08
 今日から我が家にきたバランスボールです  去年からずっと気になってたけど、趣味を長続きさせられない私なので入手には至らなかったのですが、本日妹が結婚式  の二次会で獲得して帰ってきました でかした、妹！   さっそく乗っかりましたが、足を浮かせて座るなんて至難の技  ボールとゴロゴロじゃれてるだけで筋肉が付けば良いのだが… 今日は腕立て伏せまでしたが、既に明日は無いなと確信したのでした    |
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バランスボールね〜、私も友達の家で試したことあるけど、
両足を浮かせて乗っかるだけでもホント難しいよね〜  でも乗り続けたら確かに筋力つくかも♪しかし置き場に困る!! >>けいこさん
今日閃きました！ いつも夕食後にテレビ観ながらPCするってのが私の日課なんですけど、その間を、このバランスボールに乗って過ごそうと。 か〜なり不安定ですが、腹筋できそうな予感  なるほど
 それはナイスな考えだね 『うぁっ！』とか『おぉっ〜と！』とか言いながらも腹筋できそうだね〜♪ バランスボール！！
私も一度やってみたいと思ってるんですけど、 ゼッタイ１日でブームは終わると思って未だに 入手できずです（汗） 効き目をゼヒ教えてください♪ >>けいこさん
今夜も順調に乗ってます！ >>ともともさん ブーム2日目です  続く限りは報告します！ さっそく腹回りが締め付けられる感がありますが、単に満腹で乗って、更にノートPCしてるから前傾姿勢で苦しいだけかも・・・!?（笑） |
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